Åpne kurs i Oslo og Stavanger

I juni arrangeres det åpne dagskurs i Oslo og Stavanger om stressthåndtering og innbokskontroll. Psykolog Henrik Børsting Jacobsen har forsket mye på stress. Halve dagen skal han lære deg hvorda du håndterer stress og snur stressfølelsen til din fordel. Andre halvdel av dagen får du lære innbokskontroll av meg. Både den grunnleggende metodikken og praktiske tips for håndtering av epost-kaos står på timeplanen. Utbyttet er at du vil bruke mindre tid på epost, men samtidig omgjøre innboksen fra et informasjonskaos til et kraftfullt verktøy for kontroll med uløste oppgaver.

Kurset arrangeres av Infotjenester. Det vil bli satt opp flere åpne kurs til høsten. Klikk her for praktisk informasjon og påmelding til kursene i juni.